超市一串香蕉多少千克热量(超市香蕉多少钱一千克)

超市一串香蕉多少千克热量(超市香蕉多少钱一千克)

导读:本文将介绍超市出售的一串香蕉每千克所含的热量。

      导读:本文将介绍超市出售的一串香蕉每千克所含的热量

      一串香蕉指的是在超市中所出售的一包香蕉,其所含的热量可以分为两部分来进行计算:碳水化合物和脂肪。根据美国农业部(U.S. Department of Agriculture)的数据,在100克的香蕉中有23克的碳水化合物,0.4克的脂肪,也就是说,一串香蕉所含的热量大约在91千卡左右,总共分为适量的脂肪和86千卡的碳水化合物。

      对于碳水化合物而言,根据《热量计算公式》(The Calorie-Counting Formula),1克碳水化合物当量热量为4千卡,因此,在上述数据的基础上,一串香蕉所含的热量可以用如下公式计算出来:(23×4) + (0.4×9) = 91千卡。

      脂肪是最容易被人体吸收的能量来源,据美国食品和药物管理局(U.S. Food and Drug Administration)的数据,每克脂肪当量热量为9千卡,因此,在上述数据的基础上,一串香蕉所含的热量可以用如下公式计算出来:(0.4×9) = 0.36千卡。

      因此,超市出售的一串香蕉每千克所含的热量大约为91千卡,其中大部分来自碳水化合物(86千卡/千克),而其余部分来自脂肪(0.36千卡/千克)。

      综上所述,超市出售的一串香蕉每千克所含的热量大约为91千卡,其中86千卡来自碳水化合物,剩余的0.36千卡来自脂肪。

      总结:本文介绍了超市出售的一串香蕉每千克所含的热量,这些热量可以分成碳水化合物和脂肪两部分来计算。每千克的香蕉中,碳水化合物热量占到86千卡,而脂肪热量只有0.36千卡。

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